Быть мусульманином означает обладать великой ответственностью перед Аллахом и обществом. В нашей религии мы учимся быть справедливыми, стремиться к миру и доброте. Однако, некоторые из нас могут столкнуться со затруднениями в усмирении своей сексуальной возбудимости и подавлении сексуальных желаний, что может привести к душевному и эмоциональному напряжению. В этой статье я поделюсь с вами некоторыми советами и рекомендациями, основанными на наших священных источниках, по тому, как справиться с повышенной возбудимостью в Исламе.

Совет 1: соблюдайте принципы сдержанности и целомудрия

Как мусульмане, мы призываем к строгости в соблюдении принципов сдержанности и целомудрия. Это означает воздерживаться от незаконных сексуальных отношений и избегать непристойных мыслей и действий. В Коране говорится: «Скажи верующим мужчинам, чтобы они придерживались своих взглядов и охраняли свои части intimy; все это сделали для их благополучия. Поистине, Аллах хорошо знает, что они делают.» (Сура Ан-Нур, 24:30).

Совет 2: обратитесь к Аллаху за помощью

Когда мы сталкиваемся с трудностями и искушениями, обратиться к Аллаху за помощью — лучшее решение. В Коране говорится: «И Аллах созидает для вас милость Свою, чтобы те, у кого есть знамение веры, он мог испробовать и искушать насколько вы выдержите в испытаниях.» (Сура Аль-Хадид, 57:25). Мы должны вести нашу жизнь сознанием того, что Аллах всегда рядом с нами и готов помочь.

Совет 3: следуйте Сунне Пророка

Пророк Мухаммад (мир ему) является образцом для нас, как мусульман. Мы должны стремиться следовать его примеру, как в религиозных практиках, так и в межличностных отношениях. Пророк Мухаммад (мир ему) сказал следующее: «Кто-либо из вас, кто может позволить себе жениться, должен это сделать, ибо это помогает удерживать взгляд и хранить свой половой орган.» (Сахих аль-Бухари). Следуя Сунне Пророка, мы можем научиться контролировать наши инстинкты и стремиться к более сдержанному образу жизни.

Совет 4: консультируйтесь с духовным наставником

Если вы испытываете трудности в регулировании сексуальной возбудимости, не стесняйтесь обратиться к духовному наставнику или имаму. Они могут помочь вам разобраться с проблемой и преподать более глубокое понимание нашей религии и того, как справляться с искушениями. Как мусульмане, мы должны стремиться к знанию и пониманию нашей религии, чтобы принимать мудрые решения.

В заключение, мы все может сталкиваться с искушениями и трудностями в своей жизни, в том числе и в сексуальной сфере. В Исламе у нас есть руководство и советы, которые могут помочь нам справиться с возбудимостью и подавить сексуальные желания. Соблюдение принципов сдержанности и целомудрия, обращение к Аллаху за помощью, следование Сунне Пророка и консультация с духовным наставником, в качестве путей решения этой проблемы. Мы должны стремиться к совершенству и росту в нашей религии, чтобы преодолевать любые препятствия, которые мы можем встретить на нашем пути.

Что делать, если часто возбуждаешься в исламе

Дорогой брат/сестра в исламе, я понимаю, что сексуальные влечения и возбуждение могут быть сложными и вызывающими беспокойство. Однако, Ислам предлагает руководство по тому, как регулировать эти чувства, чтобы они не стали препятствием для духовного развития и исполнения религиозных обязанностей. Вот несколько советов из Корана и Сунны, которые могут помочь тебе справиться с этой трудностью.

1. Усиливай связь с Аллахом:

Изучай Коран, совершай намазы, прибегай к молитве в моменты искушения. Помни, что Аллах знает твои трудности и всегда готов помочь. Вот что Коран говорит об этом в Сурах Али Имран 3:135:

…й устремься к прощению от Господа твоего и к райскому саду, где ширина рай сравнится с широтой неба и земли, готовым для праведников.

И Пророк Мухаммад (мир ему) также советует просить помощи у Аллаха в своих подобных обстоятельствах. Он сказал: «Если бы вы знали, сколько я просил Аллаха о помощи в данном вопросе, то поняли бы, что этот вопрос больше нуждающийся в поддержке, чем вас». (Сахих Муслим 3756)

2. Дистанцируйся от возбуждающих материалов:

Одним из самых эффективных способов борьбы с возбуждающими чувствами является избегание контакта с материалами, которые могут подстегивать эти чувства. Это включает в себя порнографию, эротические фильмы, непристойные изображения и прочее. Коран также указывает на необходимость охранять свои глаза:

Сказал Аллах в Сурах Ан-Нур 24:30-31:

Скажи верующим мужчинам, чтобы они поверили своим глазам (перед этим надо перевести взгляд и не смотреть на колени женщин) и берегли свою честь, это меры касающиеся духовной и физической чистоты.

3. Обратись к семейным ценностям и общности:

Окружите себя людьми, которые разделяют исламские ценности и помогают вам оставаться на верном пути. Поддержка семьи, друзей и исламской общины очень важна. Имей мирный диалог с твоими близкими о своих беспокойствах и обратись за советом к доверенным старшим или имаму.

Ислам научает нас, что наша вера — это не только духовное восприятие, но и практическое руководство для нашей повседневной жизни. Регулярное общение с Аллахом, избегание сексуально возбуждающих материалов и создание поддерживающей среды в общине помогут тебе справиться с этим вызовом. Имей терпение и доверяй Аллаху, и Он направит тебя на путь, ведущий к духовной гармонии и миру.

Разберись в своих эмоциях и ощущениях

Одним из распространенных эмоциональных состояний, с которыми многие мусульмане сталкиваются, является возбуждение. В исламе есть понятие «غضب» (газаб), которое описывает эмоциональное возбуждение и гневное состояние. Пророк Мухаммад (мир ему) предупредил нас о вреде этого состояния и посоветовал нам контролировать и управлять им. В хадисе, переданном аль-Бухари, пророк Мухаммад (мир ему) сказал: «Не злитесь». Этот простой совет отражает важность контроля над гневом и его негативными последствиями, как физическими, так и эмоциональными.

Одним из способов понимания своих эмоций и ощущений является анализ их источников и причин. Как повествуется в Коране (ал-Имран: 134), всеведущий Аллах говорит: «Тобой преследуют их только люди безрассудные». Это напоминает нам о том, что наши эмоции могут быть вызваны разными факторами, включая поведение других людей. Разбираясь в своих эмоциях, нам важно определить, какие события или ситуации вызывают у нас возбуждение и почему. Зная источники наших эмоций, мы можем разработать стратегии и механизмы, чтобы более эффективно справляться с ними, основываясь на принципах и примерах, установленных в исламе.

Обратись к духовному наставнику или в имамат:

Пророк Мухаммад (мир ему) сказал: «Наставник — врата к знанию, и когда эти врата закрываются, никто более не смотрит на правильное знание» (Аль тарпии, 84). Это означает, что наставник может стать ключом к правильному пониманию и применению ислама в нашей жизни. Они будут руководить нас на основе знаний Корана и сунны истинного пророка. Они помогут нам найти уравновешенный подход к нашим эмоциям и переживаниям, а также дадут нам руководство, которое поможет нам преодолеть нашу борьбу с возбуждением и обрести покой и мир души.

Изучай исламскую этику и нормы поведения

Коран и учения пророка Мухаммада (мир ему) содержат много примеров исследования исламской этики. В одном из хадисов, пророк Мухаммад (мир ему) сказал:

«Никто из вас не будет совершенным мусульманином, пока он не желает для своего собрата то, что желает для себя» (Ан-Навави, Арбаина Навави, 13).

Этот хадис подчеркивает важность золотого правила в исламе — относиться к другим так, как бы вы хотели, чтобы вас относили. Это включает в себя любовь, уважение, справедливость и сострадание к другим.

Кроме того, ислам обращает внимание на соблюдение этических норм во всех сферах жизни, включая взаимоотношения с семьей, предоставление помощи нуждающимся, быть верным своему слову и обязанностям, и многое другое.

Изучение исламской этики является неотъемлемой частью веры каждого мусульманина. Это помогает строить гармоничные отношения с другими, формирует интегральную личность и поддерживает гармонию в обществе.

Вопросы о Исламе: узнайте ответы от опытных мудрых людей

Какой составляющей этики социального общения в исламе я должен придерживаться?
Ислам призывает к установлению и поддержанию отношений, основанных на справедливости, милосердии, уважении, взаимопонимании и доброжелательности. Пророк Мухаммад (мир ему) сказал: «Никто не является истинным верующим, пока не желает для других братьев то, что он хочет для себя».(Сахих Муслим, 45)
Какова роль исламских этических принципов в решении проблем в обществе?
Исламские этические принципы играют важную роль в построении справедливого и гармоничного общества. Пророк Мухаммад (мир ему) сказал: «Лучший из вас — тот, кого люди наиболее много полюбили». (Сахих Бухари, 6035) Это означает, что соблюдение этических принципов помогает создать уважение, солидарность и доверие между людьми.
Каковы исламские предписания относительно честности и правдивости в общении с другими?
Ислам настаивает на важности честности и правдивости в общении с другими. В Коране говорится: «Выполняйте свои обещания, потому что обещание у вас берут только в счет истинного обещания». (Коран 17:34) Пророк Мухаммад (мир ему) также сказал: «Будь правдивым, даже если это причинит тебе ущерб, и воздерживайся от любых лживых слов».(Сахих Бухари, 5743)
Что ислам говорит о милосердии и сострадании к другим?
Ислам акцентирует внимание на милосердии и сострадании к другим. В Коране сказано: «Они мыслящие люди, которые хранят в сердце милосердие; Индее прельщения в пути истины». (Коран 57:27) Пророк Мухаммад (мир ему) также сказал: «Милосердие учителей или упокой их, милосердие детей или утешай их, милосердие к друзьям или поддерживай их». (Абу Давуд, 4921)